Date(s) / Heure
11 mai 2019
10 h 30 min-12 h 00 min
Lieu
LA MAISON DES MERLES : 35, rue du Bois Gibault 10800 Saint Julien les Villas
Des pratiques de relaxation douces et énergisantes propices au lâcher prise, à l’élimination du stress et des toxines, à éveiller l’énergie vitale qui sommeille en vous, la confiance en soi et la joie de vivre.
Détachez vous de vos pensées et de vos croyances qui vous limitent et vous épuisent, et retrouvez bonne humeur et motivation !
Cette méthode de relaxation est une technique psycho-corporelle basée principalement sur la respiration, le yoga, la méthode du Dr Vittoz et la relaxation guidée avec visualisation.
L’Ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne et véritable Art de vivre qui vous apporte des clefs pour votre équilibre et votre bien être.
Accordez vous un moment pour vous envelopper de DOUCEUR et de BIENVEILLANCE <3 avec des outils pratiques, simples et efficaces que vous pourrez vous approprier chez vous en toute autonomie.
PLACES LIMITÉES à 8 personnes. (4 participants minimum pour que l’atelier ait lieu)
15€ l’atelier
Inscription à confirmer au 06 65 01 38 08
***Apporter tapis de sol, coussin et plaid, et tout ce qui fera votre confort -notamment vêtements confortables et chauds***
COUSSINS ET PLAIDS SUR PLACE SI BESOIN et quelques tapis sur demande.
Merci d’arriver 10 à 15 minutes avant le début de l’atelier le temps des formalités et de s’installer pour démarrer la séance à l’heure.
Pour le stationnement il y a des places de parking en face de la maison ou plus bas à gauche face au petit bois ou encore un parking en bas de la rue.
Céline Gaillard
Relaxologue en gestion du stress
Praticienne en massages ayurvédiques
www.facebook.com/indeauthentique
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