Et si la forêt devenait, le temps de quelques heures, un miroir de votre monde intérieur ?
Je vous propose une expérience immersive de 4 heures, en petit groupe de 6 personnes maximum.
Au fil d’une marche lente de moins de 3 km, je vous guiderai à travers des invitations sensorielles, créatives et introspectives. Elles ne sont pas des exercices à réussir ni des techniques destinées à produire un résultat précis. Elles sont des portes d’entrée pour ralentir, ressentir, observer, écouter, accueillir et entrer en relation avec le vivant.
Parce que chaque personne arrive avec son histoire, son énergie et ses questionnements, le groupe est volontairement limité. Cela me permet d’être pleinement présente, d’observer ce qui se vit pour chacun et d’adapter mon accompagnement en fonction des besoins du moment.
La forêt ne fait pas que nous apaiser. Elle révèle, elle éclaire, elle invite à regarder autrement ce qui demande à être vu. En nous reliant au vivant, elle nous aide souvent à retrouver notre propre élan, à mieux comprendre ce qui nous traverse et à avancer avec davantage de clarté.
Cette expérience s’adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin de :
• faire une pause dans un quotidien parfois trop rempli ;
• prendre un temps pour eux ;
• retrouver leur capacité à ressentir ;
• accueillir une émotion ou un passage de vie ;
• se reconnecter à leur intuition ;
• partager un moment authentique dans un petit groupe bienveillant.
Aucune condition physique particulière n’est nécessaire. La marche est accessible (moins de 3 km) et ponctuée de nombreux temps d’arrêt.
Si quelque chose, en lisant ces lignes, résonne déjà en vous… alors peut-être est-il temps de répondre à l’appel de la forêt.
Hâte de vous (re)voir en pleine nature.
Amélie