Date(s) / Heure
09 février 2019
14 h 30 min-16 h 00 min
Lieu
Centre sportif de l’Aube : 5, rue Marie Curie 10000 Troyes
Découvrir l’Ayurvéda, la science de l’équilibre et de la vie !
Médecine traditionnelle indienne depuis plus de 5000 ans, reconnue par l’OMS en 1982, et étonnament moderne, l’Ayurvéda regroupe des méthodes pratiques, concrètes et pleines de bon sens. Une approche naturelle qui prend en compte l’être humain et son environnement dans sa globalité : corps, esprit, conscience.
Au cours de cette conférence je vous présenterai les principes de base de cet art de vivre qui me passionne : ses origines, ses fondements, ses utilisations, ses bienfaits.
Je vous parlerai des doshas (les 3 humeurs vitales ou “tempéraments”), de la constitution de naissance, des différentes pratiques dont les massages ayurvédiques et leurs bienfaits, et je vous donnerai quelques conseils de base en hygiène de vie.
C’est avec joie que je vous accueille pour vous partager ces savoirs ancestraux et mieux comprendre les bases de l’Ayurvéda.
Modalités :
– Sur inscription à confirmer au 06 65 01 38 08
– Durée : 1h à 1h30
– Tarif : 10€
– Prévoir un stylo (questionnaire des doshas à remplir) et de quoi prendre des notes si vous souhaitez
– RDV dans la salle 104 au 1er étage (2 escaliers à monter) du bâtiment “Accueil”
Au plaisir de vous rencontrer !
Céline Gaillard
Praticienne en massages ayurvédiques
Relaxologue en gestion du stress
06 65 01 38 08
www.facebook.com/indeauthentique
